お知らせ
年末年始の営業時間

こんにちはらくらく堂戸田公園院です。 冬らしく厳しい寒さの日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 2022-2023年の年末年始営業時間は下記の通りとなっております。 日にち 営業時間 12/30 通常 […]

続きを読む
セルフケア
いい睡眠のためにしてほしいこと

こんにちは JR埼京線戸田公園駅直結のらくらく堂戸田公園整体院です 最近の気候ですが日中は温かく、朝晩の冷え込みが強いので一日の中での温度変化が激しくなっていますね。 こんな天候だと自律神経が乱れやすくなり、睡眠の質が落 […]

続きを読む
スタッフブログ
モンステラ日記。

こんにちは らくらく堂戸田公園整体院の林です。 8月に院内で育てているモンステラの株分けをしたんですが、最近芽が出てきてニョキニョキと大きくなってきました! 植物を育てる知識がほとんど無かったので、色々なブログを読んだり […]

続きを読む
お知らせ
再来院キャンペーンのご案内

こんにちは らくらく堂戸田公園院です 9月になり、朝晩が少し冷え始めてきましたが皆さまいかがお過ごしですか? 今月のキャンペーンは、、、 再来院キャンペーン!!! という事で、前回の施術から1年以上間が空いてしまった方、 […]

続きを読む
姿勢
反り腰さんの特徴的な立ち方について

こんにちは らくらく堂戸田公園整体院の林です。 皆さんは「反り腰」という言葉を聞いたことがありますか? この言葉は医学用語ではないのですが、ギックリ腰のように分かりやすく状態を表す言葉として近年広まってきた表現です。 反 […]

続きを読む
スタッフブログ
コロナワクチン3回目接種してきました!

こんにちは らくらく堂戸田公園整体院の林です 先週コロナワクチンの3回目を接種して来ました! 1,2回目は副反応が強く出たため少しびびっていたので、 3回目を受けるときはOS1を常温と冷蔵で用意して、 翌日も休みを取ると […]

続きを読む
セルフケア
ストレッチやマッサージをする前に知っておいてほしいこと

こんにちは らくらく堂戸田公園整体院、スタッフの林です。 みなさんは整体院で 「ご自宅でストレッチやってみてくださいね!」 「お風呂で身体を温めた後に、マッサージをやってみて下さい」 、、、と言われたことはありませんか? […]

続きを読む
症状別ブログ
新生活応援キャンペーン

こんにちは らくらく堂戸田公園整体院です 桜も咲いてすっかり春らしくなってきましたね これから新生活が始まる皆様へお得なキャンペーンのご案内です! 料金 : 3980円 期間 : 3月28日から5月8日まで コース :  […]

続きを読む
スタッフブログ
春といえば、、、

こんにちは らくらく堂戸田公園院の林です 最近一気に暖かくなって、もうすっかり春になりましたね。 春と言えば、、、花粉症ですよね! 今年は例年に比べて飛散量も多いようなので、いつもに増してくしゃみが止まりません。 くしゃ […]

続きを読む
スタッフブログ
悪い姿勢の代償

こんにちは。 らくらく堂戸田公園整体院の伊藤です。 突然ですが、今日の朝起きてみると腰が痛くなってました。 昨日の夜、ゲームを布団の中で、うつぶせになってやっていたせいで、腰の反りが強くなっていたことが原因と思われます。 […]

続きを読む