伊藤

2022年3月8日

こんにちは。らくらく堂戸田公園整体院の伊藤です。突然ですが、今日の朝起きてみると腰が痛くなってました。昨日の夜、ゲームを布団の中で、うつぶせになってやっていたせいで、腰の反りが強くなっていたことが原因と思われます。 […]

2022年3月5日

こんにちは。らくらく堂戸田公園院の伊藤です。今回は脱力の重要性についてお話したいと思います。ここでいう脱力とは完全に力を抜くわけではなく、不要な力を抜くということでお話をします。ご了承ください。なぜ不要な力を抜 […]

2021年12月22日

こんにちは。らくらく堂戸田公園整体院の伊藤です。この前いらした患者さんがバンドのボーカルをやっていて発声についてお話したので簡単にまとめておきたいと思います。歌う際に安定して発声するのに大事なのは ①みぞおちが開 […]

2021年12月15日

こんにちは。らくらく堂戸田公園整体院の伊藤です。症状別ブログの方では真面目な記事を沢山書いているのでスタッフブログの方はなるべく砕けた内容を書こうと思ってます。そんなわけでスタッフブログ第一弾として挙げる記事はカ […]